5,000歩に必要な時間：45分（早歩きで ほとんど信号待ちは無し）
5,000歩に必要な距離：約4,000ｍ
なんとなく一日に一万歩歩くのが健康的だって思っていますが、それをしようと思うと一時間半、８kmも歩かないといけない。デスクワークの人なんてとても無理ですね。ほとんど家から出ない私も不可能です。
現在14,343歩。足の筋肉は張っています。散歩の途中にすれ違うのはお年寄りばかり。日中にいい年の男がフラフラしていると目につきますね。前から小学生の女の子が近づいてきたりすると、変質者と間違われないだろうかと周りに目を配ったりしてしまいました。
